Teriyaki Cauliflower Rice и Wild Rice Pilaf with Cranberries: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Teriyaki Cauliflower Rice и Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Teriyaki Cauliflower Rice
Grains
80 kcal/ 100 g
- Белки: 3.5 g
- Углеводы: 11 g
- Жиры: 2.1 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Teriyaki Cauliflower RiceWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Teriyaki Cauliflower Rice | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 140 |
| Белки | 3.5 g | 4 g |
| Углеводы | 11 g | 30 g |
| Жиры | 2.1 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 ккал против 80 у Teriyaki Cauliflower Rice — на 60 ккал больше, плюс 75 %. Разница — в углеводах: 30 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries против 11 г. На 100 ккал у Teriyaki Cauliflower Rice 4.4 г белка против 2.9 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries. Teriyaki Cauliflower Rice выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение