Saffron Rice Pilaf и Wild Rice Pilaf with Cranberries: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Saffron Rice Pilaf и Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Saffron Rice Pilaf
Grains
130 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Saffron Rice PilafWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Saffron Rice Pilaf | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 140 |
| Белки | 3 g | 4 g |
| Углеводы | 27 g | 30 g |
| Жиры | 2 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Saffron Rice Pilaf — 130 ккал, Wild Rice Pilaf with Cranberries — 140 ккал. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 3 г. На таких числах выбор решает не арифметика: замена одного другим почти не сдвинет итог дня. Оценка полезности в каталоге: 7 из 10 у Wild Rice Pilaf with Cranberries и 5 у Saffron Rice Pilaf.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение