Roasted Garlic Tomato Soup и Smoky Black Bean Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Smoky Black Bean Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSmoky Black Bean Soup
Soup
70 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Smoky Black Bean Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Smoky Black Bean Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 70 |
| Белки | 2 g | 5 g |
| Углеводы | 12 g | 12 g |
| Жиры | 3 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Roasted Garlic Tomato Soup 80 ккал против 70 у Smoky Black Bean Soup — на 10 ккал больше, плюс 14 %. Разница — в жире: 3 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 1 г, а белок наоборот: 5 г у Smoky Black Bean Soup против 2 г. На 100 ккал у Smoky Black Bean Soup 7.1 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Smoky Black Bean Soup выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение