Matcha Green Tea Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Matcha Green Tea Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Matcha Green Tea Smoothie
Beverages
70 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Matcha Green Tea SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Matcha Green Tea Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 70 | 85 |
| Белки | 3 g | 1 g |
| Углеводы | 12 g | 20 g |
| Жиры | 2 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sunny Citrus Smoothie 85 ккал против 70 у Matcha Green Tea Smoothie — на 15 ккал больше, плюс 21 %. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 12 г, а жир наоборот: 2 г у Matcha Green Tea Smoothie против 0.5 г. На 100 ккал у Matcha Green Tea Smoothie 4.3 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Matcha Green Tea Smoothie выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение