Honeydew Melon Bowl и Nectarine Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Honeydew Melon Bowl и Nectarine Salad на 100 г.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon BowlNectarine Salad
Fruit
50 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 0 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Nectarine Salad| На 100 г | Honeydew Melon Bowl | Nectarine Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 50 |
| Белки | 0.5 g | 1 g |
| Углеводы | 9 g | 12 g |
| Жиры | 0.1 g | 0 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Nectarine Salad 50 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 14 ккал больше, плюс 39 %. Разница — в углеводах: 12 г у Nectarine Salad против 9 г. 50 ккал набирается из 100 г (Nectarine Salad) или 139 г (Honeydew Melon Bowl). Honeydew Melon Bowl легче вписать в ограниченную норму; Nectarine Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение