Garlic Mushroom Pasta и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Garlic Mushroom Pasta и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Garlic Mushroom Pasta
Pasta
210 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 35 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Garlic Mushroom PastaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Garlic Mushroom Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 320 |
| Белки | 6 g | 9 g |
| Углеводы | 35 g | 42 g |
| Жиры | 7 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 210 у Garlic Mushroom Pasta — на 110 ккал больше, плюс 52 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 7 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 35 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spinach Artichoke Pasta) или 152 г (Garlic Mushroom Pasta). Garlic Mushroom Pasta легче вписать в ограниченную норму; Spinach Artichoke Pasta берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение