Chickpea Falafel Wrap и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chickpea Falafel Wrap и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Chickpea Falafel Wrap
Snacks
250 kcal/ 100 g
- Белки: 11 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Chickpea Falafel WrapCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Chickpea Falafel Wrap | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 450 |
| Белки | 11 g | 10 g |
| Углеводы | 30 g | 60 g |
| Жиры | 10 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 250 у Chickpea Falafel Wrap — на 200 ккал больше, плюс 80 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 30 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 10 г. На 100 ккал у Chickpea Falafel Wrap 4.4 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Chickpea Falafel Wrap выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение