What are the main ingredients?

The main ingredients are pasta shells, spinach, ricotta cheese, and marinara sauce.

Are these shells vegetarian?

Yes, they are entirely vegetarian.

You can add more vegetables to the filling or use whole wheat pasta shells.

Pasta

Delicious pasta shells filled with spinach and ricotta cheese, baked with marinara sauce.

На 100 г

210 kcal

1 Serving

420 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
9 g / 100g	30 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 16% · Углеводы 55% · Жиры 29%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 Serving (200 g, 420 kcal) — это 21% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 Serving», нужно около 102 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Spinach and Ricotta Stuffed Shells: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Garlic and Herb Pasta	150	5 g
Garlic Mushroom Pasta	210	6 g
Spinach and Ricotta Stuffed Shells	210	9 g
Creamy Pesto Pasta	220	8 g
Thai Green Curry Pasta	290	8 g
Spinach Artichoke Pasta	320	9 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 Serving	200 g	420 kcal
100g	100 g	210 kcal

6/10

This meal can fit into a balanced diet when portioned properly and paired with vegetables.

What are the main ingredients?: The main ingredients are pasta shells, spinach, ricotta cheese, and marinara sauce.
Are these shells vegetarian?: Yes, they are entirely vegetarian.
How can I make it healthier?: You can add more vegetables to the filling or use whole wheat pasta shells.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.