Are these gluten-free?

Yes, chickpeas are naturally gluten-free.

Can they be made in advance?

Yes, enjoy them for a week as a snack.

They have a mild to moderate spice level, adjustable to taste.

Snack

Crispy roasted chickpeas seasoned with spicy chipotle for a healthy and addictive snack.

На 100 г

180 kcal

1/2 cup

90 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
8 g / 100g	30 g / 100g	5 g / 100g

Откуда калории

Белки 16% · Углеводы 61% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1/2 cup (50 g, 90 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 22 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Spicy Chipotle Roasted Chickpeas: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Angry Potato Wedges	120	2.5 g
Bruschetta with Tomato and Basil	120	3 g
Roasted Tomato Bruschetta	130	4 g
Spicy Chipotle Roasted Chickpeas	180	8 g
Honey Mustard Chicken Wrap	250	20 g
Truffle Oil Popcorn	500	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

7/10

High in fiber, great for keeping cravings at bay.

Are these gluten-free?: Yes, chickpeas are naturally gluten-free.
Can they be made in advance?: Yes, enjoy them for a week as a snack.
How spicy are these chickpeas?: They have a mild to moderate spice level, adjustable to taste.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.