Snack
Сколько калорий в Spicy Chickpea Twists?
These Spicy Chickpea Twists are a delightful snack, offering a crunchy texture with a spicy kick. Packed with plant-based protein and fiber, they provide a nutritious alternative to traditional chips. Perfect for satisfying those savory cravings while keeping your diet in check.
На 100 г
480 kcal
1 serving
240 kcal
(50 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 20 g / 100g | 60 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 17% · Углеводы 49% · Жиры 34%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (50 g, 240 kcal) — это 12% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 59 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Chickpea Twists: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Spicy Chickpea Twists | 480 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 50 g | 240 kcal |
| 3 servings | 150 g | 720 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
Incorporating Spicy Chickpea Twists into your diet can help you stay within your calorie limits without sacrificing flavor. Their high protein and fiber content can promote satiety, making it easier to manage portion sizes and support your weight loss journey.
Частые вопросы
- Are Spicy Chickpea Twists gluten-free?
- Yes, Spicy Chickpea Twists are gluten-free, making them a suitable snack for those with gluten intolerance.
- How do I store Spicy Chickpea Twists?
- Store Spicy Chickpea Twists in an airtight container in a cool, dry place to maintain their crunchiness.
- Can I eat Spicy Chickpea Twists on a vegan diet?
- Absolutely! Spicy Chickpea Twists are plant-based and perfect for vegan diets.
- What beverages pair well with Spicy Chickpea Twists?
- These twists pair well with refreshing drinks like iced tea, sparkling water, or a light beer.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение