Pasta
Сколько калорий в Lentil Pasta Salad?
A refreshing salad made with lentil pasta and seasonal vegetables.
На 100 г
210 kcal
1 cup
315 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 30 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 16% · Углеводы 61% · Жиры 23%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 315 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 77 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Lentil Pasta Salad: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Lentil Pasta Salad | 210 | 8 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
High in fiber, helps keep you full, ideal for weight loss.
Частые вопросы
- What are the main ingredients in Lentil Pasta Salad?
- It typically includes lentil pasta, mixed vegetables, and a light dressing.
- Is Lentil Pasta gluten-free?
- Yes, lentil pasta is naturally gluten-free.
- How many calories are in a serving of Lentil Pasta Salad?
- A cup of salad contains about 315 calories.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение