Pasta
Сколько калорий в Cremed Spinach Pasta?
Cremed spinach pasta is a comforting dish that melds creamy sauce with fresh spinach and pasta, offering a satisfying mix of textures and flavors while providing essential nutrients.
На 100 г
220 kcal
One cup
550 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 30 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 50% · Жиры 37%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- One cup (250 g, 550 kcal) — это 28% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «One cup», нужно около 134 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Cremed Spinach Pasta: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Cremed Spinach Pasta | 220 | 8 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| One cup | 250 g | 550 kcal |
| Half cup | 125 g | 275 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
While creamy, this dish can be enjoyed in moderation as part of a balanced diet when made with lighter ingredients.
Частые вопросы
- What type of pasta is best for cremed spinach pasta?
- Any pasta works well, but fettuccine or penne are popular choices.
- Can I add protein to cremed spinach pasta?
- Yes, adding grilled chicken or tofu can enhance the meal's protein content.
- Is cremed spinach pasta easy to make?
- Yes, it's a straightforward dish that can be prepared in under 30 minutes!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение