Is this dish vegetarian?

Yes, it is completely vegetarian.

How can I make it lighter?

You can reduce the cream or use a lighter alternative.

Pasta

A rich and creamy pasta dish loaded with spinach and artichokes, perfect for a satisfying meal.

На 100 г

220 kcal

1 cup

440 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
7 g / 100g	30 g / 100g	8 g / 100g

Откуда калории

Белки 13% · Углеводы 54% · Жиры 33%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (200 g, 440 kcal) — это 22% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 107 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Creamy Spinach Artichoke Pasta: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Garlic and Herb Pasta	150	5 g
Garlic Mushroom Pasta	210	6 g
Creamy Pesto Pasta	220	8 g
Creamy Spinach Artichoke Pasta	220	7 g
Thai Green Curry Pasta	290	8 g
Spinach Artichoke Pasta	320	9 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

While creamy, this dish may be enjoyed in moderation as part of a balanced diet.

Is this dish vegetarian?: Yes, it is completely vegetarian.
Can I make this dish gluten-free?: Yes, use gluten-free pasta.
How can I make it lighter?: You can reduce the cream or use a lighter alternative.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.