Is Caesar Dressing healthy?

It's high in fat and calories; use it sparingly for health-conscious meals.

What are the main ingredients in Classic Caesar Dressing?

Typically includes olive oil, Parmesan cheese, garlic, lemon juice, and anchovies.

Yes, using yogurt or low-fat ingredients can reduce the calorie content.

Fat

Classic Caesar Dressing is a creamy blend of flavors, perfect for drizzling over salads or as a dip.

На 100 г

300 kcal

2 tablespoons

90 kcal

(30 g)

Белки	Углеводы	Жиры
2 g / 100g	6 g / 100g	30 g / 100g

Откуда калории

Белки 3% · Углеводы 8% · Жиры 89%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

2 tablespoons (30 g, 90 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «2 tablespoons», нужно около 22 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Classic Caesar Dressing: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

Use in moderation, as it's calorie-dense, to enjoy flavor without ruining your diet.

Is Caesar Dressing healthy?: It's high in fat and calories; use it sparingly for health-conscious meals.
What are the main ingredients in Classic Caesar Dressing?: Typically includes olive oil, Parmesan cheese, garlic, lemon juice, and anchovies.
Can I make a lighter version of Caesar Dressing?: Yes, using yogurt or low-fat ingredients can reduce the calorie content.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.