Are these nuts healthy?

In moderation, they offer healthy fats and protein.

Can I make this nut mix at home?

Yes, they are easy to roast at home with a few simple ingredients.

Almonds, walnuts, and pecans are typically included.

Fat

A sweet and crunchy mix of nuts roasted with a hint of cinnamon, perfect for snacking.

На 100 г

600 kcal

1 oz

170 kcal

(28 g)

Белки	Углеводы	Жиры
14 g / 100g	20 g / 100g	50 g / 100g

Откуда калории

Белки 10% · Углеводы 13% · Жиры 77%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 oz (28 g, 170 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 oz», нужно около 41 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Cinnamon Roasted Nuts: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

Enjoy in moderation due to high calorie density, but great for healthy fats.

Are these nuts healthy?: In moderation, they offer healthy fats and protein.
Can I make this nut mix at home?: Yes, they are easy to roast at home with a few simple ingredients.
What nuts are included?: Almonds, walnuts, and pecans are typically included.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.