Snack
Сколько калорий в California Avocado Toast?
A delicious blend of mashed California avocados on toasted bread, perfect for a nutritious snack.
На 100 г
230 kcal
1 slice
161 kcal
(70 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 5 g / 100g | 15 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 25% · Жиры 67%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 slice (70 g, 161 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 39 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
California Avocado Toast: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| California Avocado Toast | 230 | 5 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
High in healthy fats and fiber, this avocado toast can be both satisfying and beneficial for weight management.
Частые вопросы
- Is California avocado toast healthy?
- Yes, it is packed with healthy fats, fiber, and essential nutrients.
- What bread is best for avocado toast?
- Whole grain or sourdough bread is often recommended for added nutrients.
- Can I add toppings to my avocado toast?
- Absolutely! Common toppings include tomatoes, radish, or poached eggs.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение