Is Avocado Tahini Dip healthy?

Yes, it is healthy as it contains healthy fats and provides essential nutrients.

How can I use Avocado Tahini Dip?

Use it as a dip for veggies, spread on sandwiches, or drizzle over salads.

Yes, it can be made in advance and stored in the fridge for a few days.

Condiment

A creamy and flavorful dip combining the richness of avocado and tahini. Perfect for pairing with vegetables or spreading on wraps and sandwiches.

На 100 г

250 kcal

Serving

125 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	15 g / 100g	22 g / 100g

Откуда калории

Белки 7% · Углеводы 22% · Жиры 71%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

Serving (50 g, 125 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «Serving», нужно около 30 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Avocado Tahini Dip: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 240 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Spicy Pickled Radishes	40	1 g
Classic Marinara Sauce	70	2 g
Sweet and Spicy Pickles	90	1 g
Roasted Red Pepper Dip	100	2 g
Avocado Tahini Dip	250	5 g
Lemon Basil Infused Olive Oil	900	0 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

7/10

Is Avocado Tahini Dip healthy?: Yes, it is healthy as it contains healthy fats and provides essential nutrients.
How can I use Avocado Tahini Dip?: Use it as a dip for veggies, spread on sandwiches, or drizzle over salads.
Can this dip be made in advance?: Yes, it can be made in advance and stored in the fridge for a few days.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.