Snack
Сколько калорий в Avocado Pomegranate Toast?
Avocado pomegranate toast is a delicious and nutritious snack that combines healthy fats from avocados with antioxidant-rich pomegranates, making it a vibrant addition to your diet.
На 100 г
210 kcal
1 slice
210 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 22 g / 100g | 13 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 40% · Жиры 53%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 slice (100 g, 210 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Avocado Pomegranate Toast: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Avocado Pomegranate Toast | 210 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- What are the health benefits of avocado?
- Avocados are high in healthy fats, fiber, and various vitamins, making them beneficial for heart health.
- Is pomegranate good for you?
- Yes, pomegranates are rich in antioxidants and can improve heart health and reduce inflammation.
- Can avocado toast help with weight loss?
- When enjoyed in moderation, it provides healthy fats and fiber that can keep you satiated.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение