Fruit
Сколько калорий в Avocado Grapefruit Salad?
A vibrant salad with creamy avocado and tangy grapefruit, topped with a light dressing.
На 100 г
150 kcal
1 cup
300 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 12 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 33% · Жиры 62%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Avocado Grapefruit Salad: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 50 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Chili Lime Watermelon | 30 | 0.6 g |
| Honeydew Melon Bowl | 36 | 0.5 g |
| Honey Cinnamon Apples | 52 | 0.3 g |
| Papaya Fruit Salad | 59 | 0.5 g |
| Cherimoya Fruit | 75 | 1.7 g |
| Avocado Grapefruit Salad | 150 | 2 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Rich in healthy fats and fiber, this salad is great for weight control.
Частые вопросы
- Are avocados healthy?
- Yes, they are full of healthy fats and nutrients.
- Can I add other fruits?
- Certainly! Berries or citrus work well.
- Is this salad filling?
- Yes, the healthy fats and fiber keep you satisfied.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение