Savory Veggie Sushi vs Spanish Patatas Bravas: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Savory Veggie Sushi e Spanish Patatas Bravas por 100 g.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g↑
- Hidratos de carbono: 31 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Mais proteína
Ver informação nutricional de Savory Veggie SushiSpanish Patatas Bravas
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Proteína: 2 g
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 7 g
Pontuação de saúde: 5/10
Ver informação nutricional de Spanish Patatas Bravas| Por 100 g | Savory Veggie Sushi | Spanish Patatas Bravas |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 180 |
| Proteína | 3 g | 2 g |
| Hidratos de carbono | 31 g | 30 g |
| Gordura | 1.5 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Spanish Patatas Bravas carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Spanish Patatas Bravas against 1.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Spanish Patatas Bravas or 120 g of Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi fits a tight calorie budget more easily; Spanish Patatas Bravas is the pick when a small volume has to carry the energy.
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