Ramen with Miso Broth vs Zoodles with Avocado Pesto: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Ramen with Miso Broth e Zoodles with Avocado Pesto por 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Proteína: 5 g↑
- Hidratos de carbono: 25 g
- Gordura: 4 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Ramen with Miso BrothZoodles with Avocado Pesto
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 10 g
- Gordura: 10 g
Pontuação de saúde: 9/10
Ver informação nutricional de Zoodles with Avocado Pesto| Por 100 g | Ramen with Miso Broth | Zoodles with Avocado Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 130 |
| Proteína | 5 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 25 g | 10 g |
| Gordura | 4 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Zoodles with Avocado Pesto 130 kcal. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 10 g — while fat runs the other way: 10 g in Zoodles with Avocado Pesto against 4 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.3 g in Zoodles with Avocado Pesto. Ramen with Miso Broth is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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