Ramen with Miso Broth vs Zoodles with Avocado Pesto: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Zoodles with Avocado Pesto.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothZoodles with Avocado Pesto
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Zoodles with Avocado Pesto| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Zoodles with Avocado Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 130 |
| Białko | 5 g | 3 g |
| Węglowodany | 25 g | 10 g |
| Tłuszcz | 4 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Zoodles with Avocado Pesto 130 kcal. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 10 g — while fat runs the other way: 10 g in Zoodles with Avocado Pesto against 4 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.3 g in Zoodles with Avocado Pesto. Ramen with Miso Broth is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację