Mango Lime Sorbet vs Ricotta Cheesecake: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Mango Lime Sorbet e Ricotta Cheesecake por 100 g.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 0.5 g
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 0.2 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Mango Lime SorbetRicotta Cheesecake
Dessert
350 kcal/ 100 g
- Proteína: 9 g↑
- Hidratos de carbono: 26 g
- Gordura: 25 g
Pontuação de saúde: 4/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Ricotta Cheesecake| Por 100 g | Mango Lime Sorbet | Ricotta Cheesecake |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 350 |
| Proteína | 0.5 g | 9 g |
| Hidratos de carbono | 30 g | 26 g |
| Gordura | 0.2 g | 25 g |
What the numbers say
Per 100 g Ricotta Cheesecake carries 350 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 230 kcal more, 192% on top. The gap sits in the fat — 25 g in Ricotta Cheesecake against 0.2 g — and protein points the same way: 9 g in Ricotta Cheesecake against 0.5 g. The same 350 kcal is 100 g of Ricotta Cheesecake or 292 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Ricotta Cheesecake is the pick when a small volume has to carry the energy.
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