Greek Chicken Bowl vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Greek Chicken Bowl e Savory Veggie Sushi por 100 g.
Greek Chicken Bowl
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Proteína: 30 g↑
- Hidratos de carbono: 15 g
- Gordura: 5 g
Pontuação de saúde: 8/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Greek Chicken BowlSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 31 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Savory Veggie Sushi| Por 100 g | Greek Chicken Bowl | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 150 |
| Proteína | 30 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 15 g | 31 g |
| Gordura | 5 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Greek Chicken Bowl carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the protein — 30 g in Greek Chicken Bowl against 3 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 15 g. Per 100 kcal Greek Chicken Bowl carries 16.7 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Greek Chicken Bowl when the meal has to carry protein.
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