Coconut Rice Pudding vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Coconut Rice Pudding e Mango Lime Sorbet por 100 g.
Coconut Rice Pudding
Dessert
180 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g↑
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 7 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Coconut Rice PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 0.5 g
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 0.2 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Mango Lime Sorbet| Por 100 g | Coconut Rice Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 120 |
| Proteína | 3 g | 0.5 g |
| Hidratos de carbono | 30 g | 30 g |
| Gordura | 7 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Rice Pudding carries 180 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 60 kcal more, 50% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Coconut Rice Pudding against 0.2 g — and protein points the same way: 3 g in Coconut Rice Pudding against 0.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Coconut Rice Pudding or 150 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Coconut Rice Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
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