Coconut Rice Pudding vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Coconut Rice Pudding et Mango Lime Sorbet pour 100 g.
Coconut Rice Pudding
Dessert
180 kcal/ 100 g
- Protéines: 3 g↑
- Glucides: 30 g
- Lipides: 7 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Coconut Rice PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 0.5 g
- Glucides: 30 g
- Lipides: 0.2 g
Score santé: 7/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Mango Lime Sorbet| Pour 100 g | Coconut Rice Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 120 |
| Protéines | 3 g | 0.5 g |
| Glucides | 30 g | 30 g |
| Lipides | 7 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Rice Pudding carries 180 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 60 kcal more, 50% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Coconut Rice Pudding against 0.2 g — and protein points the same way: 3 g in Coconut Rice Pudding against 0.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Coconut Rice Pudding or 150 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Coconut Rice Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
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