Chili Pomegranate Chicken vs Jamaican Jerk Chicken: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Chili Pomegranate Chicken e Jamaican Jerk Chicken por 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Proteína: 26 g↑
- Hidratos de carbono: 10 g
- Gordura: 8 g
Pontuação de saúde: 6/10
Menos calorias
Mais proteína
Ver informação nutricional de Chili Pomegranate ChickenJamaican Jerk Chicken
Protein
215 kcal/ 100 g
- Proteína: 19 g
- Hidratos de carbono: 0 g
- Gordura: 15 g
Pontuação de saúde: 8/10
Ver informação nutricional de Jamaican Jerk Chicken| Por 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Jamaican Jerk Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 215 |
| Proteína | 26 g | 19 g |
| Hidratos de carbono | 10 g | 0 g |
| Gordura | 8 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Jamaican Jerk Chicken 215 kcal. The gap sits in the fat — 15 g in Jamaican Jerk Chicken against 8 g — while carbs runs the other way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.8 g in Jamaican Jerk Chicken. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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