Angry Potato Wedges vs Chia Seed Jam: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Angry Potato Wedges e Chia Seed Jam por 100 g.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 2.5 g
- Hidratos de carbono: 27 g
- Gordura: 3.5 g
Pontuação de saúde: 5/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Angry Potato WedgesChia Seed Jam
Snack
200 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g↑
- Hidratos de carbono: 24 g
- Gordura: 10 g
Pontuação de saúde: 8/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Chia Seed Jam| Por 100 g | Angry Potato Wedges | Chia Seed Jam |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 200 |
| Proteína | 2.5 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 27 g | 24 g |
| Gordura | 3.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Chia Seed Jam carries 200 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat: 10 g in Chia Seed Jam against 3.5 g. The same 200 kcal is 100 g of Chia Seed Jam or 167 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Chia Seed Jam is the pick when a small volume has to carry the energy.
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