Almond Butter Cups vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Almond Butter Cups e Cinnamon Almond Granola por 100 g.
Almond Butter Cups
Snacks
560 kcal/ 100 g
- Proteína: 7 g
- Hidratos de carbono: 24 g
- Gordura: 46 g
Pontuação de saúde: 5/10
Ver informação nutricional de Almond Butter CupsCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond Granola| Por 100 g | Almond Butter Cups | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 560 | 450 |
| Proteína | 7 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 24 g | 60 g |
| Gordura | 46 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Butter Cups carries 560 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 110 kcal more, 24% on top. The gap sits in the fat — 46 g in Almond Butter Cups against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 24 g. The same 560 kcal is 100 g of Almond Butter Cups or 124 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Almond Butter Cups is the pick when a small volume has to carry the energy.
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