Roasted Garlic Tomato Soup vs Vegan Wild Rice Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Roasted Garlic Tomato Soup i Vegan Wild Rice Soup.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato SoupVegan Wild Rice Soup
Soup
45 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g↑
- Węglowodany: 8.5 g
- Tłuszcz: 1.2 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Vegan Wild Rice Soup| W 100 g | Roasted Garlic Tomato Soup | Vegan Wild Rice Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 45 |
| Białko | 2 g | 2.5 g |
| Węglowodany | 12 g | 8.5 g |
| Tłuszcz | 3 g | 1.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 45 in Vegan Wild Rice Soup — 35 kcal more, 78% on top. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1.2 g — and carbs points the same way: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 8.5 g. Per 100 kcal Vegan Wild Rice Soup carries 5.6 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Vegan Wild Rice Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację