Chili Pomegranate Chicken vs Garlic Lemon Shrimp: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Garlic Lemon Shrimp.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenGarlic Lemon Shrimp
Protein
120 kcal/ 100 g
- Białko: 25 g
- Węglowodany: 2 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Garlic Lemon Shrimp| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Garlic Lemon Shrimp |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 120 |
| Białko | 26 g | 25 g |
| Węglowodany | 10 g | 2 g |
| Tłuszcz | 8 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Garlic Lemon Shrimp — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 2 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 2 g. Per 100 kcal Garlic Lemon Shrimp carries 20.8 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Garlic Lemon Shrimp wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację