Butternut Squash Pasta vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Butternut Squash Pasta i Spinach Artichoke Pasta.
Butternut Squash Pasta
Pasta
180 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 38 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Butternut Squash PastaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke Pasta| W 100 g | Butternut Squash Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 320 |
| Białko | 5 g | 9 g |
| Węglowodany | 38 g | 42 g |
| Tłuszcz | 2 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 180 in Butternut Squash Pasta — 140 kcal more, 78% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 2 g — and protein points the same way: 9 g in Spinach Artichoke Pasta against 5 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 178 g of Butternut Squash Pasta. Butternut Squash Pasta fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację