Broccoli Cheddar Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Broccoli Cheddar Soup i Roasted Garlic Tomato Soup.
Broccoli Cheddar Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 8 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Broccoli Cheddar SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato Soup| W 100 g | Broccoli Cheddar Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Białko | 3 g | 2 g |
| Węglowodany | 8 g | 12 g |
| Tłuszcz | 4 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Broccoli Cheddar Soup 80 kcal, Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal. The gap sits in the carbs: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 8 g. Per 100 kcal Broccoli Cheddar Soup carries 3.8 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Broccoli Cheddar Soup is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację