Beet Greens Stir-Fry vs Garlic Butter Roasted Corn: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Garlic Butter Roasted Corn.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryGarlic Butter Roasted Corn
Vegetables
120 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 21 g
- Tłuszcz: 4.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Garlic Butter Roasted Corn| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Garlic Butter Roasted Corn |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 120 |
| Białko | 2.5 g | 3 g |
| Węglowodany | 6 g | 21 g |
| Tłuszcz | 1 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Garlic Butter Roasted Corn carries 120 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 85 kcal more, 243% on top. The gap sits in the carbs — 21 g in Garlic Butter Roasted Corn against 6 g — and fat points the same way: 4.5 g in Garlic Butter Roasted Corn against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.5 g in Garlic Butter Roasted Corn. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację