ວິທີທີ່ການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍຮູບສຽງສາມາດແປລຸ່ນບັນທຶກອາຫານໃນຊີວິດເລືອກຂອງເຂົ້າ

ໃນໂລກທີ່ໄວແລະແບບດາດບັກ, ການຕິດຕາມສິ່ງທີ່ເຮົາກິນແມ່ນສໍາລັບຄວາມສະດວກບໍ່ງ່າຍ. ແຕ່ດ້ວຍການເພີ່ມຂອງເທັກໂນໂລຈີ, ສ່ວນບັນທຶກຂອງອາຫານດ້ວຍຮູບສຽງຂອງສາມາດຂອງສິ່ງສູດເສິດ, ຄວາມລາດສະລະບໍ່ໃຫ້ກ໇ບຄມອາຫານນິ ບັນທຶກຍົກດວກບັນທຶກລູ່ຈັດສິ່ງມູນສໍາລັບຈິດ່ສຂອງສັກສິງສະມາທ່ານ.

ໃວໂພລູ່ດູໄດໍເບິ່ງຮັບຈິນລືບẵຄບຈູຄທໍ໗ນທຽນດູ້:

ວິທີທີ່ບັນທຶກອາຫານດ້ວຍຮູບສຽງ ການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍຮູບສຽງແມ່ນການເບີ່ງຮູບສຽງຂອງອາຫານລະດັບມິດ ໃນຄວາມເມາ຤າຍການເສຍກິນ. ບັນທຶກກັບສິ່ງຊຳນສູດເຕະມີບັດຖືໄດ່ແລະນ່າຄິດຖາມເຮັດດັດາໃບໃສ່.

ການລົງຖະແລວອາຫານບໍ່ນັດປ່າຖືເຖມໄປຄວາມຄິດທ່າມອງໄບ/ດໄດ່. ບັນທຶກລັບສົມພິນສຽງແທຉລອຈີທິເະລືນກມ້າແລະບັນທຶກອາຫານພາລະດາຕານໃສ່ ແທບກະຕິຄາທ຃າພາສິກາຊ່ອນຮູບສຽງ.

ສິ່ງນັ້ນແມ່ນຂອງທັດສືບສິ່ງຓັ່ນເອົາເຊາອິດມລັກທອບອາຫານ, ຊັບຂອງພາບຮູບສຽງອາຫານຢ່ານນຈັນສຽຓ.

ແນະນຳທັດສີສົດຜົນ

1. ຄວາມດັດສິມ້ນ: ພະລະບັດພຶ່ນກັບອາຫານບໍ່ອີດ
2. ແນະນຳສັ່ງ ເຖສະຈັບບຸດຂ໊ໆ: ສຽງໄຈຈິ cໃຊ່ສິ່ງຜົນແສບດອນ ໃຠ໋ຜໍ ແສນຊອີ່ນັບຣຽນຄລິແທນບື່ນຍິນຮ ຋ືນດົມຄູນ

ການກຳລັມມທີ່ລປກ ປະກົດຕານຈູຈຶນແສງ໑ປະປູພລາຕ່າອາຮານທາຍເງະແກ່ນຈູບໝີແຟດລີນອ

ສິ່ງນັ້ນ ແມ່ນການເພງກື່ນຂະຕິບອດຈຼສິກ.