Cinnamon Almond Granola vs Crispy Quinoa Snacks: calories & macros
Cinnamon Almond Granola와(과) Crispy Quinoa Snacks의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Cinnamon Almond Granola 영양 정보 보기Crispy Quinoa Snacks
Snacks
500 kcal/ 100 g
- 단백질: 14 g↑
- 탄수화물: 65 g
- 지방: 22 g
건강 점수: 7/10
단백질이 더 많음
Crispy Quinoa Snacks 영양 정보 보기| 100 g당 | Cinnamon Almond Granola | Crispy Quinoa Snacks |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| 단백질 | 10 g | 14 g |
| 탄수화물 | 60 g | 65 g |
| 지방 | 20 g | 22 g |
What the numbers say
Per 100 g Crispy Quinoa Snacks carries 500 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 50 kcal more, 11% on top. The gap sits in the protein: 14 g in Crispy Quinoa Snacks against 10 g. The same 500 kcal is 100 g of Crispy Quinoa Snacks or 111 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Crispy Quinoa Snacks is the pick when a small volume has to carry the energy.
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