Pumpkin Spice Latte vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Pumpkin Spice Latte e Sunny Citrus Smoothie per 100 g.
Pumpkin Spice Latte
Beverages
50 kcal/ 100 g
- Proteine: 1.5 g↑
- Carboidrati: 9 g
- Grassi: 1 g
Punteggio salute: 5/10
Meno calorie
Più proteine
Valori nutrizionali di Pumpkin Spice LatteSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Proteine: 1 g
- Carboidrati: 20 g
- Grassi: 0.5 g
Punteggio salute: 9/10
Valori nutrizionali di Sunny Citrus Smoothie| Per 100 g | Pumpkin Spice Latte | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 85 |
| Proteine | 1.5 g | 1 g |
| Carboidrati | 9 g | 20 g |
| Grassi | 1 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 50 in Pumpkin Spice Latte — 35 kcal more, 70% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 9 g. Per 100 kcal Pumpkin Spice Latte carries 3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Pumpkin Spice Latte wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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