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Buffalo Mozzarella vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros

Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Buffalo Mozzarella e Creamy Smoked Salmon Dip per 100 g.

Buffalo Mozzarella

Dairy

288 kcal/ 100 g

  • Proteine: 23 g↑
  • Carboidrati: 2.2 g
  • Grassi: 21 g

Punteggio salute: 6/10

Più proteine

Valori nutrizionali di Buffalo Mozzarella

Creamy Smoked Salmon Dip

Dairy

250 kcal/ 100 g

  • Proteine: 18 g
  • Carboidrati: 3 g
  • Grassi: 20 g

Punteggio salute: 7/10

Meno calorie

Valori nutrizionali di Creamy Smoked Salmon Dip
Per 100 gBuffalo MozzarellaCreamy Smoked Salmon Dip
kcal288250
Proteine23 g18 g
Carboidrati2.2 g3 g
Grassi21 g20 g

What the numbers say

Per 100 g Buffalo Mozzarella carries 288 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 38 kcal more, 15% on top. The gap sits in the protein: 23 g in Buffalo Mozzarella against 18 g. The same 288 kcal is 100 g of Buffalo Mozzarella or 115 g of Creamy Smoked Salmon Dip. Creamy Smoked Salmon Dip fits a tight calorie budget more easily; Buffalo Mozzarella is the pick when a small volume has to carry the energy.

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