Chili Pomegranate Chicken vs Quinoa Black Bean Burgers: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Pomegranate Chicken et Quinoa Black Bean Burgers pour 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate ChickenQuinoa Black Bean Burgers
Protein
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 6 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Quinoa Black Bean Burgers| Pour 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Quinoa Black Bean Burgers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 120 |
| Protéines | 26 g | 6 g |
| Glucides | 10 g | 20 g |
| Lipides | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Quinoa Black Bean Burgers — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 6 g — while carbs runs the other way: 20 g in Quinoa Black Bean Burgers against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5 g in Quinoa Black Bean Burgers. Quinoa Black Bean Burgers for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
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