Chili Pomegranate Chicken vs Mango Chicken Salad: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Pomegranate Chicken et Mango Chicken Salad pour 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate ChickenMango Chicken Salad
Protein
220 kcal/ 100 g
- Protéines: 25 g
- Glucides: 10 g
- Lipides: 10 g
Score santé: 8/10
Valeurs nutritionnelles : Mango Chicken Salad| Pour 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Mango Chicken Salad |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 220 |
| Protéines | 26 g | 25 g |
| Glucides | 10 g | 10 g |
| Lipides | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Chicken Salad carries 220 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 20 kcal more, 10% on top. The gap sits in the fat: 10 g in Mango Chicken Salad against 8 g. The same 220 kcal is 100 g of Mango Chicken Salad or 110 g of Chili Pomegranate Chicken. Chili Pomegranate Chicken fits a tight calorie budget more easily; Mango Chicken Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
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