Bulgur and Roasted Veggie Bowl vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Bulgur and Roasted Veggie Bowl et Wild Rice Pilaf with Cranberries pour 100 g.
Bulgur and Roasted Veggie Bowl
Grains
150 kcal/ 100 g
- Protéines: 5 g↑
- Glucides: 27 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Bulgur and Roasted Veggie BowlWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Protéines: 4 g
- Glucides: 30 g
- Lipides: 2 g
Score santé: 7/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Wild Rice Pilaf with Cranberries| Pour 100 g | Bulgur and Roasted Veggie Bowl | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 140 |
| Protéines | 5 g | 4 g |
| Glucides | 27 g | 30 g |
| Lipides | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Bulgur and Roasted Veggie Bowl 150 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Bulgur and Roasted Veggie Bowl against 2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Bulgur and Roasted Veggie Bowl brings more fat.
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