Asparagus Coconut Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Asparagus Coconut Soup et Roasted Garlic Tomato Soup pour 100 g.
Asparagus Coconut Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protéines: 2.1 g↑
- Glucides: 13 g
- Lipides: 3.5 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Asparagus Coconut SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protéines: 2 g
- Glucides: 12 g
- Lipides: 3 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Roasted Garlic Tomato Soup| Pour 100 g | Asparagus Coconut Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Protéines | 2.1 g | 2 g |
| Glucides | 13 g | 12 g |
| Lipides | 3.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Asparagus Coconut Soup 80 kcal, Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
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