Korean Tofu Stew vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Korean Tofu Stew y Roasted Garlic Tomato Soup por 100 g.
Korean Tofu Stew
Soup
85 kcal/ 100 g
- Proteínas: 6 g↑
- Carbohidratos: 10 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Korean Tofu StewRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Proteínas: 2 g
- Carbohidratos: 12 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 9/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Roasted Garlic Tomato Soup| Por 100 g | Korean Tofu Stew | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 80 |
| Proteínas | 6 g | 2 g |
| Carbohidratos | 10 g | 12 g |
| Grasas | 3 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Korean Tofu Stew 85 kcal, Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal. The gap sits in the protein: 6 g in Korean Tofu Stew against 2 g. Per 100 kcal Korean Tofu Stew carries 7.1 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Korean Tofu Stew is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app