Dragon Fruit Salad vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Dragon Fruit Salad y Honeydew Melon Bowl por 100 g.
Dragon Fruit Salad
Fruit
60 kcal/ 100 g
- Proteínas: 1 g↑
- Carbohidratos: 13 g
- Grasas: 0.6 g
Puntuación de salud: 9/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Dragon Fruit SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Proteínas: 0.5 g
- Carbohidratos: 9 g
- Grasas: 0.1 g
Puntuación de salud: 9/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Honeydew Melon Bowl| Por 100 g | Dragon Fruit Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 36 |
| Proteínas | 1 g | 0.5 g |
| Carbohidratos | 13 g | 9 g |
| Grasas | 0.6 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Dragon Fruit Salad carries 60 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 24 kcal more, 67% on top. The gap sits in the carbs: 13 g in Dragon Fruit Salad against 9 g. The same 60 kcal is 100 g of Dragon Fruit Salad or 167 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Dragon Fruit Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
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