Chili Pomegranate Chicken vs Sweet and Sour Tofu Stir-Fry: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Chili Pomegranate Chicken y Sweet and Sour Tofu Stir-Fry por 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Proteínas: 26 g↑
- Carbohidratos: 10 g
- Grasas: 8 g
Puntuación de salud: 6/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Chili Pomegranate ChickenSweet and Sour Tofu Stir-Fry
Protein
180 kcal/ 100 g
- Proteínas: 10 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 7 g
Puntuación de salud: 7/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Sweet and Sour Tofu Stir-Fry| Por 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Sweet and Sour Tofu Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 180 |
| Proteínas | 26 g | 10 g |
| Carbohidratos | 10 g | 20 g |
| Grasas | 8 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 180 in Sweet and Sour Tofu Stir-Fry — 20 kcal more, 11% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 10 g — while carbs runs the other way: 20 g in Sweet and Sour Tofu Stir-Fry against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.6 g in Sweet and Sour Tofu Stir-Fry. Sweet and Sour Tofu Stir-Fry for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
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