Caprese Salad with Balsamic Glaze vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Caprese Salad with Balsamic Glaze y Tomato Basil Quinoa Salad por 100 g.
Caprese Salad with Balsamic Glaze
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 4 g
- Carbohidratos: 5 g
- Grasas: 9 g
Puntuación de salud: 7/10
Ver la información nutricional de Caprese Salad with Balsamic GlazeTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 4.5 g↑
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Tomato Basil Quinoa Salad| Por 100 g | Caprese Salad with Balsamic Glaze | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| Proteínas | 4 g | 4.5 g |
| Carbohidratos | 5 g | 20 g |
| Grasas | 9 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caprese Salad with Balsamic Glaze 120 kcal, Tomato Basil Quinoa Salad 120 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 5 g — while fat runs the other way: 9 g in Caprese Salad with Balsamic Glaze against 3 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Tomato Basil Quinoa Salad brings more carbs.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app