Beet Greens Stir-Fry vs Herbed Potato Wedges: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Herbed Potato Wedges pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenHerbed Potato Wedges
Vegetables
150 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Kohlenhydrate: 33 g
- Fett: 4 g
Gesundheitswert: 6/10
Nährwerte von Herbed Potato Wedges ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Herbed Potato Wedges |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 150 |
| Protein | 2.5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 33 g |
| Fett | 1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Herbed Potato Wedges carries 150 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 115 kcal more, 329% on top. The gap sits in the carbs — 33 g in Herbed Potato Wedges against 6 g — and fat points the same way: 4 g in Herbed Potato Wedges against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 1.3 g in Herbed Potato Wedges. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App