Beet Greens Stir-Fry vs Garlic Parmesan Green Beans: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Garlic Parmesan Green Beans pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenGarlic Parmesan Green Beans
Vegetables
50 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Kohlenhydrate: 8 g
- Fett: 2 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Garlic Parmesan Green Beans ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Garlic Parmesan Green Beans |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 50 |
| Protein | 2.5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 8 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Garlic Parmesan Green Beans carries 50 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 15 kcal more, 43% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 4 g in Garlic Parmesan Green Beans. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App