Beet Greens Stir-Fry vs Fried Eggplant Stacks: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Fried Eggplant Stacks pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenFried Eggplant Stacks
Vegetables
220 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g↑
- Kohlenhydrate: 12 g
- Fett: 18 g
Gesundheitswert: 6/10
Mehr Protein
Nährwerte von Fried Eggplant Stacks ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Fried Eggplant Stacks |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 220 |
| Protein | 2.5 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 12 g |
| Fett | 1 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g Fried Eggplant Stacks carries 220 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 185 kcal more, 529% on top. The gap sits in the fat — 18 g in Fried Eggplant Stacks against 1 g — and carbs points the same way: 12 g in Fried Eggplant Stacks against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 1.4 g in Fried Eggplant Stacks. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App