Avocado Corn Salad vs Beet Greens Stir-Fry: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Avocado Corn Salad und Beet Greens Stir-Fry pro 100 g.
Avocado Corn Salad
Vegetables
120 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g↑
- Kohlenhydrate: 15 g
- Fett: 6 g
Gesundheitswert: 8/10
Mehr Protein
Nährwerte von Avocado Corn Salad ansehenBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehen| Pro 100 g | Avocado Corn Salad | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 35 |
| Protein | 3 g | 2.5 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Corn Salad carries 120 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 85 kcal more, 243% on top. The gap sits in the fat — 6 g in Avocado Corn Salad against 1 g — and carbs points the same way: 15 g in Avocado Corn Salad against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.5 g in Avocado Corn Salad. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App